Dein Sprint zum Traumberuf 🏃🏻♀️
In nur 30 Tagen lernst du als interessierte:r Einsteiger:in die essentiellen Grundlagen, um in den erfüllenden, zukunftsfähigen Beruf des Coaches zu starten.
Deine Vorteile in diesem Paket:
✅ Du lernst essentielle Coaching-Grundlagen & Methoden
✅ Du schaffst etwas Neues, das dich herausfordert
✅ Am Ende bist du in der Lage, dein erstes Coaching mit einem Testklienten durchzuführen
Nach diesen spannenden 30 Tagen bist du ready to start.
Starterkit Coaching
Von 0 auf Coach in 30 Tagen
Der praxisorientierte Grundkurs für alle, die den Einstieg in den faszinierenden Beruf des Coaches schaffen möchten. Mit Sicherheit, Struktur und Methodik.
Format: Videos und PDF-Dateien
Inhalt: Workshops (Aufzeichnungen), Workbooks und Skripte

Nach nur 30 Tagen kannst du dein erstes Coaching mit einem Testklienten durchführen
Inhalte der 30-Tage-Challenge
Die Inhalte werden dir in logischen Schritten in unserem eLearning-Bereich freigeschaltet:
Tag 1
- Einführung & detaillierte Erklärung des Ablaufs
- Anleitung, wie du deinen ersten Testklienten findest
- Tooltipps für deine Online-Coaching-Session (falls du online arbeiten möchtest)
Tag 2
Essentielle theoretische Grundlagen für angehende Coaches
Tag 3
Die häufigsten Anliegen (Darum kommen Menschen in ein Coaching)
Tag 4
So klärst du ein Anliegen mit deinem Klienten
Tag 5
Tipps für dein Verhalten & deine Einstellung als Coach
Tag 6
Einführung in das Thema "innere Konflikte"
Tag 7
4 Fragen, die du deinem Klienten vor dem Gespräch zur Verfügung stellen kannst (Gesprächsaufhänger)
Tag 8
Gesprächstechniken Teil 1 – Allgemeine Coaching-Fragen
Tag 9
Transfer in den Alltag – Übungsaufgabe 1
Tag 10
Gesprächstechniken Teil 2 – Systemische Coaching-Fragen
Tag 11
Transfer in den Alltag – Übungsaufgabe 2
Tag 12
Gesprächstechniken Teil 3 – Empathisches Zuhören
Tag 13
Transfer in den Alltag – Übungsaufgabe 3
Tag 14
Ein Ziel explorieren und richtig formulieren
Tag 15
Lösungsfindung; Optionen mit deinem Klienten entwickeln
Tag 16
Selbsterfahrung – Intervention 1: Die Allroung-Übung zur Lösungsfindung + Skript zum Nachmachen
Tag 17
Selbsterfahrung – Intervention 2: Ressourcenarbeit mit der vorgestellten Coaching-Methode + Skript zum Nachmachen
Tag 18
Selbsterfahrung – Intervention 3: Einstieg in die Arbeit mit negativen Glaubenssätzen
Tag 19
Abschluss einer Sitzung: Einen Plan machen und "Hausaufgaben" geben
Tag 20
Du erhältst deinen Sitzungsspicker, den du mit in deine Test-Session nehmen kannst
Tag 21
Du erhältst deinen Fragenspicker, den du ebenfalls mit in die Test-Session nehmen kannst
Tag 22
Finale Vorbereitung auf die Session mit Testklienten mit nützlichen Tipps
Tag 23 – 28
- Tipps zum Troubleshooting
- An einem dieser Termine führst du idealerweise die Session mit deinem Testklienten durch
Tag 29
Abschluss-Reflexion für dich
Tag 30
Geschafft! Ein Tag, an dem du dich selbst feiern kannst! Und ein Ausblick in die Zukunft.
So viel Zeitaufwand solltest du einplanen
⏰ Du solltest pro Tag mindestens 10 bis maximal 30 Minuten einplanen, um die Lektionen zu bearbeiten.
⏰ Wenn du das nicht schaffen kannst, kannst du auch Lektionen ansammeln und beispielsweise am Wochenende bearbeiten, wenn dir das lieber ist.
⏰ Die Coaching-Session mit deinem Testklienten sollte ca. 45 bis 60 Minuten dauern.
Häufige Fragen zur 30-tägigen Coaching-Challenge
Nein! Die Challenge ist exakt auf Personen zugeschnitten, die noch niemals selbst gecoacht wurden oder jemand anderen gecoacht haben. Perfekt für blutige Anfänger, die sich für Coaching interessieren.
Gut, dass du fragst! Coaching richtet sich an (psychisch) gesunde Menschen, die ein Ziel erreichen oder ein Problem lösen möchten. Auch die Arbeit mit hinderlichen Glaubenssätzen wird von Coaches durchgeführt.
Wenn du dich auf die Suche nach einem Testklienten machst, der nicht in deinem Bekanntenkreis ist (Anleitung dazu in einer Lektion der Challenge), achte auf diese Aussagen deines potentiellen Testklienten:
- Ich habe ein Trauma erlitten (NO GO!)
- Ich habe eine Diagnose über eine psychische Störung von einem Arzt erhalten, z.B. Ängste, Depressionen, Zwangsgedanken, Wahnvorstellungen, ADHS, oder sonstige psychische Störungen (NO GO!)
- Generell solltest du auch NICHT mit deinen Eltern oder nahen Verwandten arbeiten.
- Auch die Arbeit mit guten Freunden betrachten wir sehr kritisch – es könnte passieren, dass ihr tiefer in ein Problem eintaucht, als dein Freund im Normalfall bereit wäre zu teilen. Außerdem kann ein "Macht-Ungleichgewicht" entstehen (einer teilt mehr als der andere) – auch das kann problematisch in bestimmten Beziehungen werden.
Wenn du tatsächlich mit einem Freund arbeiten möchtest, sei dir darüber bewusst und besprecht das am besten vorab.
Ja. Die 30-Tage-Challenge führst du alleine durch. Die Inhalte bereiten dich sehr genau auf dein Ziel vor.
Wenn du auf unseren Button klickst, kommst du zur Checkout-Seite von digistore24. Dort sicherst du dir den Zugang zur Challenge.
Nach Abschluss der Zahlung erhältst du sofort einen Zugangslink per E-Mail von digistore24. Von hier aus gelangst du über den Link direkt zu den Inhalten der 30-Tage-Challenge in unserem eLearning-Bereich.
Plane etwa 10 bis 30 Minuten täglich ein, um dir die Inhalte anzuschauen und dich auf die erste Session mit deinem Testklienten vorzubereiten.
Du hast insgesamt 12 Monate Zugriff auf die Inhalte. Die Unterlagen kannst du dir runterladen und für immer nutzen.
Im Checkout bei digistore24 findest du die Richtlinien zur Rückgabe, falls du es dir anders überlegst.